Pasar a la navegación Pasar al contenido



Búsqueda en el sitio

Control de peso

Programa de sustitución de comidas OPTIFAST

Si necesita bajar mucho de peso, o si ha intentado otros programas para bajar de peso sin éxito, el programa de sustitución de comidas OPTIFAST puede ser la forma correcta para volver a tener el control de su vida y lograr sus metas de pérdida de peso.

El programa OPTIFAST funciona debido a que combina un plan de sustitución de comidas eficaz con un programa de cambio de estilo de vida controlado médicamente. Esta combinación lo hace diferente a cualquier otro programa de sustitución de comidas disponible en Delaware.

La investigación ha demostrado que hay un mayor índice de éxito para perder una cantidad de peso considerable y mantenerlo cuando se somete a una dieta de bajas calorías junto con un programa de cambio de conducta.

El programa OPTIFAST está diseñado para personas con un índice de masa corporal (IMC) mayor que 30. A través de una pérdida de peso sostenida e importante, el programa OPTIFAST ha demostrado ayudar a las personas a abordar una amplia variedad de problemas de salud, que incluye diabetes, hipertensión, cardiopatías, dolor de las articulaciones, lumbalgia y apnea del sueño. De hecho, estudios de OPTIFAST validados clínicamente demuestran:

  • un 21 por ciento de pérdida de peso promedio;
  • un 29 por ciento de disminución de la glucosa promedio;
  • un 15 por ciento de disminución del colesterol promedio;
  • un 10 por ciento de reducción de la presión arterial promedio.

Cómo funciona el programa OPTIFAST

Evaluación inicial

Antes de que comience el componente de sustitución de comidas del programa, se someterá a una evaluación inicial con nuestro equipo de control de peso, que incluye un médico, un miembro del personal de enfermería practicante, un especialista en nutrición registrado, un fisiólogo del ejercicio y un psicólogo clínico. Esta evaluación y examen médicos nos permitirán determinar si el programa OPTIFAST satisface sus necesidades particulares.

Cómo comenzar

Es fácil seguir este programa. No hay que contar calorías ni hacer elecciones de comidas. La dieta de fórmulas controladas por porción es un programa de sustitución de comidas completo. Los productos OPTIFAST contienen toda la nutrición que necesita cada día. Es fácil reducir las calorías que consume eliminando la necesidad de seleccionar y preparar alimentos, lo que significa que pierde peso.

Cambios de estilos de vida

Un componente fundamental del programa OPTIFAST es aprender y adoptar nuevos cambios de estilos de vida y alimentación. Mientras vuelve a entrenar a su cuerpo para que consuma una dieta de bajas calorías, asistirá a 18 sesiones educativas semanales, donde aprenderá sobre nutrición, planificación de comidas, ejercicios, control del estrés, imagen del cuerpo y más. Durante el curso del programa, lo ayudaremos a hacer la transición de los productos de sustitución de comidas de regreso a la dieta de alimentos normales que sea más saludable que la anterior y optimizada para ayudarlo a mantener su peso bajo control. La pérdida de peso es importante, pero es más importante poder mantener su pérdida de peso. Los cambios de estilos de vida que aprenderá en este programa pueden hacer posible ese éxito.

Control a largo plazo

Para asegurar el éxito de una pérdida de peso de por vida, participará en nuestro programa de mantenimiento Staying on Track (Cómo mantenerse en forma) una vez que complete su fase activa. Encontrará grupos de apoyo y clases continuas muy útiles para reforzar sus nuevas conductas alimenticias y cambios de estilos de vida.

Centro del control de peso
Instituto de Rehabilitación y Medicina Preventiva Eugene du Pont
3506 Kennett Pike, Wilmington, DE 19807 indicaciones
302-661-3475

Alianza de ciencias de la salud de Delaware (Delaware Health Sciences Alliance) CarePages Reconocimiento Magnet por la excelencia en enfermería

Christiana Care es un sistema de atención médica privado, regional y sin fines de lucro que confía en parte en la generosidad de los individuos, de las fundaciones y de las empresas para cumplir con su misión. Para obtener más información sobre cómo puede apoyar nuestra misión, visite christianacare.org/donors.

Christiana Care Health System PO Box 1668, Wilmington, DE 19899 800-693-CARE

Powered by Translations.com GlobalLink OneLink Software